Zdrowe linki

Dziś krótko, ponieważ odsyłam Was pod inne adresy, gdzie znajdziecie kilka mądrych, przyjemnie podanych treści =)
Pierwszy to link https://www.facebook.com/JedzSmacznieZyjZdrowo/app_487311981355550
Krótko na temat prawidłowej diety (nie odchudzającej, tylko zdrowej, codziennej i ustabilizowanej). Niemal każdy wie już prawie wszystko, co można tam przeczytać, ale warto utrwalać sobie zdrowe nawyki! Szczególnie pocieszający jest rozdział o podwieczorku, polecam ;)
Druga jest za to gazeta (dostępna również online http://www.menshealth.pl/download/womenshealth/index.htm ) Womens' Health. Wczoraj do kiosków trafił drugi numer i ogromnie poprawiło mi humor, bo jest to z pewnością mój ulubiony magazyn! Dużo sensownych artykułów, każdy znajdzie coś dla siebie.
Życzę Wam dobrej nocy,
a.